Dieser Sommer wird SO Aktiv. Wir wollen gemeinsam mit euch Sport machen. Meldet euch an, schaut vorbei und habt den Spaß eures Leben! Auf einen wundervollen und bewegungsreichen Sommer mit euch ALLEN. Für alle Veranstaltungen könnt ihr euch mit einer E-Mail an anmeldung@hamburg.specialolympics.de anmelden.

Das Programm (Änderungen vorbehalten)

Das Zehntel- 4,2 km Lauf

Jeder der sich fit genug fühlt 4,2 km zu laufen ist willkommen. Für 9 € Anmeldegebühr geht es für Kinder und Jugendliche an die Startlinie. Erreiche die Ziellinie und gewinn eine Medaille.

Wann: Samstag, 23. April 2022

Wo: Hamburg Messe und Congress GmbH / Messeplatz 1
20357 Hamburg

Kosten: 9€ pro Teilnehmer*in

Mehr Informationen: Startseite – Das Zehntel

SEI AKTIV! und lerne Parkour kennen

Wer Spaß am Überwinden von Hindernissen hat, ist genau richtig. Es geht um das Springen und Klettern von der Matte bis auf die Kiste. Alle können zeigen was sie können.

Wann: Freitag, 29. April 2022

Wo: Treffpunkt Mitte Altona (Eva-Rühmkorf-Straße 6, 22765 Hamburg)

Kosten: Das Angebot ist kosten-los.

Mehr Informationen: SEI AKTIV! und lerne Parkour kennen

Selbst-Verteidigung

Was kannst du in einer schwierigen Situation tun? Zum Beispiel, wenn dich jemand angreift oder beleidigt. In diesem Angebot lernst du, wie du dich in schwierigen Situationen verhalten kannst.
Du übst, wie du dich verteidigen kannst.

Wann: Samstag, 30. April 2022

Wo: Leben mit Behinderung / Stadttreiben (Südring 36, 22303 Hamburg)

Kosten: Das Angebot ist kosten-los.

Mehr Informationen: SEI AKTIV! und lerne Selbst-Verteidigung kennen

Paar-Staffellauf

Ihr lauft in 2er Teams immer abwechselnd eine 400 Meter Runde im Park und übergebt den Staffelstab in der Wechselzone an euren Teampartner*in. Als Kooperationspartner und alte Hasen in der Disziplin wird Downlaufen e.V. vor Ort zeigen, wieviel Spaß so etwas bringen kann.

Wann: Sonntag, 08. Mai 2022

Wo: Stadtpark Hamburg, am Planetarium

Kosten: Das Angebot ist kosten-los.

Flyer_Paar-Staffellauf_8.Mai_-1Herunterladen

ParkSport Aktionstag Bergedorf

Wir laden euch alle herzlich zum großen ParkSport Saison Auftakt am 28. Mai 2022 nach Bergedorf ein!

Wann: Samstag, 28. Mai 2022

Wo: Wiese am Schillerufer (Schillerufer 10, 21029 Hamburg)

Kosten: Das Angebot ist kosten-los.

Mehr Informationen: Große ParkSport-Eröffnung am 28. Mai 2022

Sportlicher Marktplatz der ESA

In diesem Jahr veranstaltet die Evangelische Stiftung Alsterdorf den ersten „Sportlichen Marktplatz“. Zu bieten hat der Markt viel verschiedene Sportmöglichkeiten. Komm vorbei und probiere etwas Neues aus!

Wann: Mittwoch, 01. Juni 2022

Wo: Marktplatz der ESA (Alsterdorf)

Kosten: Das Angebot ist kostenlos.

Mehr Informationen: Sportlicher Marktplatz – Sport und Inklusion – Evangelische Stiftung Alsterdorf (sport-alsterdorf.de)

Fackellauf & Active City Day

Wann: Freitag, 17. Juni 2022 / ca. 11-15 Uhr

Wo: Ruder-Gesellschaft Hansa e.V.
(Schöne Aussicht 39, 22085 Hamburg)

Kosten: Das Angebot ist kosten-los.

Mehr Informationen: Fackellauf_ACD_17.6.22_Hamburg.pdf (specialolympics.de)

Inklusives Floorball Hamburgiade

Wer Lust hat Floorball kennen zu lernen ist genau richtig. Floorball ist wie Eishockey nur ohne das Eis. Gespielt wird das schnelle Spiel in kleinen Mannschaften. Erst kann man im „Schnupperkurs“ die Sportart testen. Danach startet das Turnier.

Wann: Freitag, 17. Juni 2022 / ca. 11-15 Uhr

Wo: Wendenstraße 120, 20537 Hamburg

Kosten: Das Angebot ist kosten-los.

Mehr Informationen: Floorball (inklusiv) – Hamburgiade 2022

Inklusives Darts Hamburgiade

Du hast eine feine und zielgenaue Hand am Dartpfeil? Dann spiel um das Gold der Hamburgiade. Die einzige Voraussetzung, ist eine Startgeld von 3€ und du bist beim Turnier dabei.

Wann: Samstag, 18. Juni 2022 / 18 Uhr

Wo: Cafe Kö / Wendenstraße 29, 22085 Hamburg

Kosten: 3 (10) € pro Teilnehmer*in

Mehr Informationen: Darts – Hamburgiade 2022

ParkSport Sommervergnügen rund um Bewegung & Inklusion

Wir laden alle zum Mitmachen ein. Es gibt viele Bewegungs- und Sportangebote. Dabei stehen die Gemeinschaft und der Spaß im Vordergrund.

Wann: Samstag, 20. August 2022

Wo: Eichtalpark, 22041 Hamburg

Kosten: Das Angebot ist kosten-los.

Mehr Informationen: ParkSport Sommervergnügen rund um Bewegung & Inklusion

Aktionstag Sc Alstertal-Langehorn

Ihr habt Lust verschiedenen Sportarten auszuprobieren? Wir spielen auf der Tennisanlage des Vereins SCALA wieder gemeinsam Tennis, nehmen euch das Tennissportabzeichen für alle ab, zeigen euch wie spaßig Zumba® Gold im Sitzen sein kann und was ihr alles mit der Vielzahl an Bällen an Übungen und Geschicklichkeitsspielen machen könnt. Alle Angebote findet ihr auch als regelmäßiges Bewegung-angebot. Also probiere dich aus und melde dich im Nachgang direkt für deinen Lieblingskurs an. 

Wann: Sonntag, 21. August 2022

Wo: Tennisanlage SCALA, Beckermannweg 25

Kosten: Das Angebot ist kosten-los.

Bei Bedarf richten wir einen Fahrservice ein. Meldet euch dafür hier an.

Flyer_SCALA_AktionstagHerunterladen

Fußballturnier

Ein Turnier für Jung und Alt. Mal wieder im Team kicken. Bis zur Siegerehrung durchhalten. Gegen eine Startgebühr kann es los gehen. Zusätzlich findet eine kostenlose Mitmachaktion des Hamburger Fußballverbands statt. Also schaut vorbei und probiert euch aus und feuert die anderen Teams an.

Wann: Samstag, 27. August 2022

Wo: Sportplatz Gropiusring/ Gropiusring 43, 22309 Hamburg

Kosten: 40€ pro Erwachsenen-Mannschaft für SO -Mitglieder, 60€ pro Erwachsenen-Mannschaft für Nicht-Mitglieder und 30€ pro Jugend-Mannschaft

Die Mitmachaktion ist kostenlos

Flyer:inklusives Fussballturnier & MitmachaktionHerunterladen
Ausschreibung-Fussballturnier-27.08.22Herunterladen

schauinsland Muddy Angel Run – Hindernislauf für Frauen

Du läufst oder walkst gerne über Stock und Stein? Matsch und Wasser stören dich nicht? Der schauinsland Muddy Angel Run ist 5 km lang und geht über viele Hindernisse. Sei schnell und erhalte eins der 25 Tickets.
Für alle anderen gibt es einen Rabatt. Wir laufen alle zusammen in einer Frauen- und Mädelsgruppe und unterstützen uns! Egal wie fit du bist, der Spaß und die gemeinsame Aktion stehen im Vordergrund! 

Wann: Sonntag, 04. September 2022

Wo: Horner Rennbahn
(Rennbahnstraße 96, 22111 Hamburg)

Kosten: kostenloses Angebot für Frauen und Mädels ab 12 Jahren, solange der Vorrat reicht

Flyer: schauinsland-Muddy-Angel-RunHerunterladen

Mehr Informationen: schauinsland Muddy Angel Run – Der 5 Km Schlammlauf nur für Frauen

Unified Sportfest

Zeit für eine neue Herausforderung.
Es gibt beim Unified Sportfest viele Sportangebote und Wettkämpfe.
Bei den Sportarten sind Schwimmen, Leichtathletik, Basketball, Beachsoccer, Rudern, Triathlon, Hockey, Rollen & Gleiten und WBFA dabei.
Wer regelmäßig trainiert kann gegen eine Versorgungspauschale von 10,- dabei sein. Zeig was du kannst.

Wann: Samstag, 10. September 2022

Wo: Wilhelmsburger Inselpark (Sportplatz Dratelnstraße / Dratelnstraße 21, 21109 Hamburg)

Kosten: Versorgungspauschale (inkl. 1x Mittagsverpflegung, Getränk) für 10€ pro Person

Flyer Unified SportfestHerunterladen
Ausschreibung-SF100922-HamburgHerunterladen