SEI AKTIV! Selbst-Verteidigung

Wir bieten zusammen mit dem treffpunkt.altona einen tollen Selbst-Verteidigungskurs an. Selbst-VerteidigungWas kannst du in einer schwierigen Situation tun?Wir üben gemeinsam, wie man sich verteidigt.Dafür gibt es Tricks.Die Trainerin zeigt, wie das geht. …
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Wir haben tolle Neuigkeiten!

Am 01.02.2024 ist die Kooperation mit Hansefit gestartet!Hast DU Lust darauf Sport zu machen und möchtest nicht an einen Verein oder Standort gebunden sein?Hansefit bietet über tausend Sport- und Gesundheitsangebote. Egal ob …
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