Lerne Parkour kennen! Parkour ist eine Sportart. Beim Parkour überwindet man Hindernisse. Wir üben gemeinsam in der Parkour-HALLE. Das Trainer-Team von „Parkour Creation“ zeigt, wie das geht. Wann: Sonntag, 12. Februar 2023 …
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Am 11. November 2022 fand in der Parkour-HALLE ein Parkour-Aktionstag statt. Das Parkour Angebot wurde von Trainer*innen der Parkour-HALLE geleitet. Zuerst wurde der Körper durch ein paar Übungen aufgewärmt.Danach gab es Übungen …
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Zusammen mit dem treffpunkt.altona fand am 23. Oktober in der Parkour-HALLE ein Parkour-Aktionstag statt. Das Parkour-Angebot wurde von zwei Trainern geleitet. Sie heißen Jan und Dustin. Am Anfang zeigen Jan und Dustin …
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Der Herbst hat begonnen. Die Bäume werden bunt und verlieren ihre Blätter. Passend zu den kurzen Tagen finden unsere SEI AKTIV! Angebote im November drinnen statt. Ergänzend zu den regelmäßigen SEI AKTIV! …
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Lerne Parkour kennen! Parkour ist eine Sportart. Beim Parkour überwindet man Hindernisse. Wir üben gemeinsam in der Parkour-HALLE. Das Trainer-Team von „Parkour Creation“ zeigt, wie das geht. Wann: Sonntag, 23. Oktober 2022 …
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Wir bieten zusammen mit „Leben mit Behinderung Hamburg“ einen tollen Selbst-Verteidigungs-Kurs für Frauen an. Selbst-VerteidigungWas kannst du in einer schwierigen Situation tun? Wir üben gemeinsam, wie man sich verteidigt.Dafür gibt es Tricks.Die …
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In der Kooperation mit unserem Partner „Parkour Creation“ bieten wir ein tolles Parkour Training für alle an. Lerne Parkour kennen!Parkour ist eine Sportart.Beim Parkour überwindet man Hindernisse.Wir üben gemeinsam in der Parkour-HALLE.Das …
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Wir bieten zusammen mit der Stiftung „Das Rauhe Haus“ ein tolles Entspannungs-Angebot für alle an. Entspannung von Körper und Gedanken Eine Technik zum Entspannen der Muskeln ist die Progressive Muskelentspannung. Dabei spannt …
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Wir bieten zusammen mit „Leben mit Behinderung Hamburg“ einen tollen Selbst-Verteidigungs-Kurs für alle an. Selbst-VerteidigungWas kann man in einer gefährlichen Situation tun?Wir üben gemeinsam, wie man sich verteidigt.Dafür gibt es Tricks.Die Trainerin …
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